Что является главной причиной нарушения осанки: виды и лечение патологий


Одним из залогов здоровья и хорошего самочувствия является правильная осанка, однако у детей (как дошкольников, так и школьников) часто наблюдаются различные нарушения, при которых спина искривляется. Патология может развиваться под влиянием как внешних, так и внутренних факторов, при этом важно вовремя заметить изменения и обратиться к врачу. Как показывает практика при ранней диагностике, при правильном определении вида и причин нарушения осанки, а также назначении эффективного лечения у детей есть большие шансы на полное выздоровление. В свою очередь, невылеченная болезнь может привести к серьезным расстройствам, таким как образование реберно-позвоночного горба и остеохондроза.

Интересно! Разновидностей нарушений осанки очень много, в частности, на сегодняшний день есть 17 кодов по МКБ-10, объединяющих разнообразные патологии, включая ювенильный остеохондроз, инфантильный идиопатический сколиоз и т.д.
Нарушение осанки

Нарушение осанки

Определить, что у вашего чада есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом часто можно и в домашних условиях. Во всяком случае, это можно сделать, если вы знаете, какой должна быть правильная осанка и какие виды нарушений могут возникать у детей в дошкольном или школьном возрасте. Осанкой называют то положение тела, в котором человеку комфортно находиться в состоянии покоя и движения. На сознательном уровне положение спины не контролируется – оно закладывается подсознательно и может меняться в разные периоды жизни.

Чтобы найти ответы на вопросы, что чаще всего приводит к нарушениям осанки, какими могут быть лечение и профилактика, нужно знать симптомы патологии у детей. В целом, выявление производится по таким признакам:

  • разное положение плеч по высоте;
  • асимметрия лопаток (как в неподвижном состоянии, так и при разведении);
  • формирование равностороннего треугольника между туловищем и руками при их опускании;
  • изменение изгиба шейного и поясничного отдела позвоночника (в норме он должен составлять 2 и 5 сантиметров соответственно);
  • наличие складок кожи только с одной стороны спины;
  • непрямое положение головы.


Внимание! Достаточно часто нарушения осанки у детей имеют связь с другими патологиями, такими как плоскостопие, рахит и т.д. Чтобы не допустить необратимых изменений, необходима максимально быстрая диагностика, а при неблагоприятной наследственности – профилактика с самых первых лет жизни ребенка.

Основные факторы риска

Вариантов того, что стало первоисточником проблемы, может быть очень много, начиная от органических изменений в процессе внутриутробного развития плода, заканчивая перенесенными заболеваниями.

Важно! Главной причиной нарушения осанки является, по мнению врачей-ортопедов, хроническое перенапряжение (как статическое, так и динамическое). Патология проявляется чаще всего в процессе формирования опорно-двигательного аппарата, поэтому такую важную роль играет профилактика с помощью физических упражнений, массажа и т.д.
Причины нарушения осанки

Причины нарушения осанки

Во многом ключевой причинный фактор зависит от разновидности искривлений, однако из наиболее распространенных можно выделить:

  • болезни соединительных позвоночных тканей, злокачественные образования и туберкулезная инфекция врожденного характера;
  • механические повреждения спины;
  • заболевания, влияющие на органы зрения и слуха;
  • длительное пребывание в помещениях с плохим освещением;
  • неудобная одежда и/или поза;
  • недостаточное развитие мышечной системы;
  • несоблюдение режима сна и отдыха;
  • деформации или отсутствие верхних либо нижних конечностей;
  • паралитическое поражение одной стороны тела.

Проблемы со спиной на раннем возрасте

В ряде случаев лечение и физическая реабилитация при нарушениях осанки может потребоваться сразу после рождения малыша или в первые месяцы его жизни. Причиной врожденных искривлений может быть неблагоприятная наследственность, перенесенные матерью инфекционные заболевания в процессе беременности, недостаток витаминов и микроэлементов при внутриутробном развитии и т.д.

Причины искривлений в раннем возрасте

Причины искривлений в раннем возрасте

Что касается патологий, возникающих до 1-2 лет, то они, как ни странно, чаще всего обусловлены неправильным поведением родителей. Дело в том, что в первые шесть месяцев происходит основной этап формирования позвоночника, при этом процесс должен проходить естественным образом. А мамы и папы нередко хотят поскорее усадить младенца, что может приводить к растяжению поясничного отдела.

Еще один возможный вариант – неудобная поза во время сна. Многие малыши принимают привычную для них позу эмбриона, однако если вовремя не отучить ребенка, то это может стать причиной образования круглой спины, при этом для устранения нарушения осанки потребуется специальное лечение. Соответственно, если хотите, чтобы сын или дочка росли здоровыми, есть смысл принять некоторые меры профилактики, в частности, купить достаточно жесткий матрас, следить за положением спины ребенка во время сна и выполнять комплекс упражнений на поддержание мышечного каркаса.

Предпосылки развития патологии в школьном возрасте

Статистика свидетельствует о том, что именно после начала обучения в школе у детей возникают различные нарушения осанки и плоскостопие, при этом причинами их возникновения чаще всего бывает:

  • пассивный отдых;
  • длительное нахождение в одном или том же положении;
  • неподходящая мебель;
  • неправильно оборудованное детское рабочее место;
  • ношение слишком тяжелого ранца;
  • отсутствие режима дня.

Поскольку держать спину в неровном положении быстро становится привычкой, желательно предупреждать возможную проблему, используя эффективные средства и методы профилактики нарушений осанки.

Варианты искривления позвоночника и способы их устранения

Лечение нарушения осанки

Лечение нарушения осанки

На постановку диагноза влияет плоскость искривления позвоночника и его тип, в соответствии с которыми выделяют такие основные патологии:

  • кифоз;
  • сколиоз (боковое искривление);
  • лордоз;
  • круглая спина;
  • плоская спина.

Примечательно, что профилактика при нарушениях осанки осуществляется по одним и тем же принципам, тогда как лечение может значительно отличаться в зависимости от возраста и состояния здоровья пациента, степени запущенности и первопричин проблемы. Из методов, доказавших свою эффективность, можно назвать тейпирование, массаж, гимнастику, физиотерапевтические процедуры, а также вытягивание.