Как правильно выбрать корсет для коррекции осанки


Сложно не согласиться с тем, что на человека с правильным положением спины, у которого ничем не отяжелена походка, расправлены плечи и высоко поднята голова, приятно смотреть. Если вы столкнулись с искривлением позвоночника, то вам поможет корсет для коррекции осанки. Речь не идет о том, что вы его просто оденете, и спина сразу выровняется. Его использовать нужно в комплексе со специально подобранными упражнениями, массажем, мануальной терапией. Только так удастся достичь изменений в лучшую сторону.

Что представляет собой осанка?

Это поза, в которой человек находится, будучи расслабленным, непринужденным. Обычно она регулируется под воздействием следующих факторов:

  • форма хребта;
  • планомерность его развития;
  • общий тонус мышечной системы.
Внимание! Не нужно думать, что красивая спина выполняет только эстетическую функцию. На самом деле, ее значение еще больше. Только в нормальном состоянии позвоночника человек имеет высокий уровень работоспособности, а его внутренние органы, в частности легкие и сердце, работают без сбоев.
Корсет для коррекции осанки

Корсет для коррекции осанки

Существуют разные методы оценки и коррекции осанки и телосложения, они в подробностях описаны в докладах, рефератах, тематических статьях. Самым достоверным является осмотр больного. На приеме врач производит несколько видов осмотра:

  • спереди — оценивается положение головы, состояние грудной клетки, расположение ключиц, состояние живота;
  • сзади — обращается внимание на линию надплечья, размещение лопаток, состояние треугольников талии, расположение складок под ягодицами;
  • сбоку — состояние живота, выраженность изгибов, предусмотренных природой.

По результатам осмотра врач принимает решение о том, требуется ли коррекция осанки, каким образом ее реализовать.

Какие средства используются сейчас?

Комплекс упражнений для коррекции осанки

Комплекс упражнений для коррекции осанки

Не стоит путать нарушение осанки с трёхплоскостной деформацией позвоночника. Обе проблемы касаются позвоночника, но они совсем разные. Методы коррекции осанки позволяют достичь больших результатов, чем, если бы их реализовывали по отношению к людям со сколиозом. Когда же дело касается незначительного нарушения, на помощь приходит корсет. Его цена не такая уже маленькая, и часто не все могут его себе позволить, но, если вы его приобретете, не пожалеете.

Купить корсет для коррекции осанки означает, что вы сможете быстро нормализовать анатомическое положение плечевого пояса, равномерно распределить нагрузки на грудной и поясничный отдел. При этом при всем сохраняется нормальный тонус мышц. Принцип действия заключается в том, что спина больного плотно фиксируется в правильном положении. За счет наличия упругих пластин в поясе для коррекции равномерно распределяется нагрузка на все части хребта, причем мышечная система начинает развиваться симметрично.

Еще одним способом воздействия, кстати, очень эффективным, является ЛФК. Больному в индивидуальном порядке подбирается комплекс упражнений для коррекции осанки, помогающий научиться лучше владеть своим телом, а если есть недостатки фигуры, так можно их исправить.

Выполнение упражнений для коррекции осанки дополняется еще тем, что больной может повисеть на гимнастической стенке. Все физические упражнения нужно делать не спеша, со средней скоростью. В процессе занятий и не только, старайтесь по максимуму разворачивать плечи назад. Когда требуется исправление положения спины у детей, то используемые методы основаны на том, что состояние позвоночника изучается по основным элементам. Основными целями являются:

  • избавление от скованности движений, напряжения в мышечных тканях;
  • развитие запоминания правильного положения спины;
  • выработка умения выравниваться независимо от условий.


Так же, как и при необходимости коррекции осанки у взрослых, в случаях с детьми осуществляется комбинирование мануальной терапии с ЛФК, массажем. В качестве дополнения могут проводиться психологические тренинги. Иногда врач, с целью тренировки мозжечка и вестибулярного аппарата назначает хождение по бревну. Так вырабатывается чувствительность мышечных волокон, находящихся в области шеи, туловища.

Возвращаемся к ортопедическим приспособлениям

Сейчас в специализированных магазинах можно приобрести стул для коррекции осанки, но как показывает практика, корсетом пользоваться намного удобнее. Он успешно справляется со своей главной задачей, формируя и поддерживая правильное положение спины.

Интересно! Ортопедические пояса, корсеты используются не только для коррекции положения спины, но и в целях реабилитации после тяжелых травм позвоночника, его искривления. Нося его на протяжении длительного времени, можно забыть о боли.
Виды корсетов для коррекции осанки

Виды корсетов для коррекции осанки

Если вы решили купить данное средство лечения, то первым делом должны определиться с видом. В зависимости от степени фиксации, конструкции, различают корсеты:

  • эластичный — самый простой вариант, можно использовать как детский;
  • жесткий — способен решать более серьезные проблемы. В корсет вшиты металлические пластины, задачей которых является уменьшение деформации позвоночника, а также равномерное распределение нагрузки;
  • поясничный — используется не только в лечебных целях, но и как средство согревания при ревматизме, заболевании почек;
  • под заказ — выполняется по индивидуальным замерам. В качестве материала используется пластик, изделие соответствует индивидуальным параметрам больного. Сделать заказ можно и в Днепропетровске.

На что обращаем внимание при выборе?

Отзывы об ортопедических корсетах хорошие, но их удобство и эффективность зависят от правильности выбора изделия. Есть некоторые правила, которые нужно соблюсти.

  1. При выборе размера учитывается окружность грудной клетки, измерять этот показатель нужно в момент вдоха.
  2. Не забывайте, что лучше всего себя проявляют натуральные изделия. Желательно, чтобы в местах, контактирующих с телом, были вставки из мягких материалов.
  3. Корректирующие вставки не должны причинять боль, вдавливаясь в кожу.

Зная, как выбрать изделие ортопедического назначения, предпочтение отдавайте известным брендам. Тогда в качестве не придется разочаровываться.